【肌荒れ】口周りのニキビについて。2年ほど前からニキビに悩まされており、頬あたりは痕になっちゃいましたが悪化はしなくなりました。しかし、最近は口周りができやすく、減ったら増えの繰り返しです。生活に問題がありそうですが、洗顔後には化粧水乳液を、サラダ、納豆を1日1回は食べ、お茶の代わりに豆乳をといった感じで気をつけています。少し調べたら胃が弱くなってるとかありました。ガスは溜まってると思います。日頃、仕事の過度な残業でストレスも抱えてるのですが、こんな忙しい人でも改善できるような方法はないでしょうか。できれば簡単でコスパの良いものがいいのですが、本当に悩んでるので少しでもアドバイスよろしくお願いします。
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